Cena
Od1 340 zł
Rezerwuj
Zadaj pytanie
Imię*
E-mail*
Wiadomość*
* Akceptuję Regulamin i Politykę prywatności.
Zaakceptuj wymagane zgody, aby przejść dalej.
2023-02-02
Wybierz pakiet
  • Uczestnik obozuDostępne miejsca: 10
  • Osoba towarzyszącaDostępne miejsca: 10
  • Sam trening bez noclegu i wyżywieniaDostępne miejsca: 10

Rezerwuj

Zapisz do listy życzeń

Adding item to wishlist requires an account

423

Dlaczego warto wybrać się z nami?

  • Cena przystępna, a radość gwarantowana
  • Jesteśmy dla Ciebie dostępni 24/7
  • Wiedza, doświadczenie i poczucie humoru instruktorów
  • Napięty plan i zero nudy!

Masz pytanie?

Nie czekaj, tylko dzwoń! Odpowiemy na każde pytanie, no i lubimy rozmawiać.

Tomek +48 505 787 302

Kuba +48 607 732 495

obozy@startski.pl

Biegówki Jakuszyce obóz zimowy 2023

Zimowy obóz na biegówkach Jakuszyce 02-05.02.2023

0
Obóz dedykowany łyżwiarzom. Stworzymy dwie odrębne grupy. Pierwsza dla osób uczących się tej techniki, druga dla tych którzy będą się w niej doskonalić. Dla każdego coś miłego. Wyłącznie łyżwa!
Czeka Cię fajna atmosfera podczas treningu i poza nim. Zrelaksujesz się i przeżyjesz tyle, że ten weekend będziesz jeszcze długo pamiętać i pewnie zechcesz tutaj wrócić.

Miejsce spotkania / noclegi

Hotel Biathlon Jakuszyce / 150 kroków od tras biegowych

Cena obozu

Uczestnik: 1340 zł.  i o nic się nie martwisz!*

Osoba towarzysząca: 1.090 zł.

Udział w obozie bez noclegu i wyżywienia: 600 zł.

* cena zawiera sprzęt narciarski, jesli masz swój, cena spada o 100 zł

Cena zawiera

  • zajęcia praktyczne z trenerem/instruktorem
  • nocleg w pokoju 2-osobowym
  • 3 posiłki, nie tylko smaczne, ale podane w samą porę po treningu, codziennie, bezproblemowo (opcja wegetariańska)
  • sprzęt biegówkowy
  • ubezpieczenie
  • prezent niespodzianka

Cena nie zawiera

  • kosztów dojazdu i parkingu hotelowego
  • ubezpieczenia AC

Czego możesz się spodziewać?

Popracujemy nad poprawą kondycji, techniki, a co za tym idzie, koordynacji, równowagi, lepszego „czucia” ciała podczas poruszania się na biegówkach. Szykuj się na ogólnorozwojowy wysiłek i fantastyczną przygodę w przepięknych Izerach i Karkonoszach.

𝐉𝐚𝐤𝐢 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐥𝐚𝐧? Napięty! Ogólnie urozmaicona aktywność angażująca różne układy: mięśniowy dla siły, a krążeniowo-oddechowy dla kondycji.

𝐃𝐥𝐚𝐜𝐳𝐞𝐠𝐨 tego tak dużo? Bo to sportowy wypoczynek! Poza tym wszechstronny trening na biegówkach jest najlepszy dla ciała, jest również najlepszym przygotowaniem m.in. do biegania na nogach, jazdy na rowerze, nartorolkach, czy innych poza śniegowych aktywności. My kochamy biegówki cały rok i kochamy być w formie cały rok.

Zapraszamy od czwartku do niedzieli do hotelu 𝐁𝐢𝐚𝐭𝐡𝐥𝐨𝐧 𝐧𝐚 𝐏𝐨𝐥𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐉𝐚𝐤𝐮𝐬𝐳𝐲𝐜𝐤𝐢𝐞𝐣, w samym sercu Gór Izerskich po ruch i wiedzę:
– jak dobierać sprzęt łyżwowy do swoich potrzeb
– jak „zachowywać” się na trasach biegowych
– pakiet wspomagających ćwiczeń „na sucho”

Gwarantujemy doskonałą zabawę wśród ludzi, którzy kochają rekreację i sport!
Dla kogo jest obóz?

– już biegają „łyżwą” i chcą biegać szybciej i lepiej technicznie
– zaczęli biegać techniką łyżwową, spodobało im się i chcą wbiec na wyższy level
– chcą zacząć biegać techniką łyżwową, ale mają doświadczenie w klasyku i nie mają problemów ze zjazdami
– niekoniecznie biegają na biegówkach, ale bardzo dobrze zjeżdżają na zjazdówkach, lub biegają na łyżworolkach i nartorolkach

*Poziomy trudności

Nasi Drodzy Narciarze! Zalezy nam, żebyście jak najwięcej wynieśli z treningów na naszych obozach, wprowadziliśmy więc podział na grupy w zależności od od Waszych umiejętności i celów treningowych. 

Grupa początkująca / 1a – osoby, które nie miały do czynienia z nartami biegowymi, lub skosztowały tego sportu, ale sporadycznie uprawiają inne formy ruchu o charakterze wydolnościowym, typu bieganie, rower, pływanie, nordic walking.

 Grupa średnio zaawansowana / 1b – osoby, które miały już narty biegowe na nogach, ale wciąż mają problemy z techniką, zjazdami, pewnym poruszaniem się na nartach, jednak charakteryzują się stosunkowo dobrą kondycją. Na co dzień regularnie „ruszają się”.

Grupa zaawansowana / 2 – osoby biegające już swobodnie na nartach, potrafiące na jednym treningu zrobić znacznie ponad 10 km. Osoby regularnie trenujące bieganie, rower lub pływanie. Mające dobrą kondycję. Również uprawiające systematycznie inne dyscypliny sportu wymagające ruchowo i kondycyjnie.

Grupa sportowa / 3 – osoby biegające dobrze technicznie i bardzo pewnie zjeżdżające na nartach, potrafiące bez odpoczynku, przynajmniej w średnim tempie, przebiec kilkanaście kilometrów.  Systematycznie  i regularnie, przynajmniej kilka razy w tygodniu chodzą na treningi. Dysponują bardzo dobrą kondycją. Wykazują ambicje sportowe, startują w zawodach, lub chcą zacząć.

FAQ

Czy można zarezerwowac pokój 1-osoby?

Tak, za dopłatą jest taka możliwość, jednak dostępność ich, szczególnie w okresie zimowym, jest ograniczona.

Czy muszę umieć biegać na biegówkach, aby móc przyjechać na obóz?

Niekoniecznie, specjalnie wprowadziliśmy podział na grupy , w zależności m.in. od nabytego doświadczenia.

Czy dam radę na obozie? Czy mam wystarczającą kondycję?

Również grupy trenujące dzielimy wg. posiadanej kondycji, a prowadzone zajęcia dostosowujemy do możliwości uczestników grupy. Zmienna jest także długość obozów (weekendowe i tygodniowe).

Jak mogę dojechać do Jakuszyc (komunikacja)?

Optymalne jest połączenie kolejowe, a stacja w Jakuszycach jest ok. 300m od hotelu. Można również skorzystać z komunikacji autobusowej.

Czy mogę przyjechać z psem?

Tak, hotel akceptuje psy. Jednak na trasach biegowych panuje zakaz poruszania się osób z psami.

Jak jest z dietą bezglutenową?

Jesli chodzi o specjalne diety, to można tylko zamówić posiłki wegetariańskie.

Czy mogę przyjechać z dziećmi?

Tak, jak najbardziej, mogą również uczestniczyć w treningach, jeżeli nie będą spowalniać grupy i będą pod okiem rodzica lub opiekuna.

5 osób ogląda w tym momencie tą ofertę

Rezerwuj